Dokter Sebut Pemilihan Air Mineral dengan Mineral Esensial Krusial Bantu Jaga Performa Pelari di Ajang Marathon
INFO NASIONAL – Bagi event berstandar internasional seperti Jakarta Running Festival (JRF) 2024, yang dilaksanakan di area Gelora Bung Karno, pada 12 s/d 13 Oktober 2024, pemilihan air mineral yang tepat memainkan peran penting dalam menjaga performa dan kebugaran para peserta marathon. Le Minerale, air mineral resmi yang digunakan dalam JRF 2024, dipilih karena kualitasnya yang terjamin serta kandungan mineral alaminya yang tetap terjaga baik.
Race Director JRF, Donny Tjahyadikarta, menjelaskan keputusan memilih Le Minerale tidak datang begitu saja. “Kami memilih Le Minerale karena komitmen mereka terhadap kualitas dan kontribusi positifnya di banyak event marathon berstandar internasional. Kehadiran Le Minerale di setiap water station bukan hanya sebagai sumber hidrasi, tetapi juga sebagai penunjang kebugaran dan keseimbangan mineral bagi peserta lomba,” ujar Donny.
Selama berlari, tubuh tidak hanya kehilangan cairan melalui keringat, tetapi juga mineral penting seperti kalsium, magnesium, natrium, dan kalium. Kehilangan mineral ini bisa berdampak pada penurunan performa, meningkatkan risiko cedera, dan memperlambat pemulihan pasca perlombaan. Oleh karena itu, pemilihan air mineral dengan kandungan mineral esensial yang tepat menjadi sangat penting.
Medical Director JRF 2024, Dokter Andi, turut menegaskan pentingnya mineral esensial dalam air minum. Menurutnya, air mineral dengan kandungan mineral berkualitas dapat membantu mendukung fungsi otot dan keseimbangan elektrolit selama lomba. “Air mineral yang baik bukan hanya membantu menggantikan cairan yang hilang, tetapi juga memenuhi kebutuhan mineral tubuh. Ini sangat krusial bagi pelari agar dapat menjaga performa optimal dan mencegah cedera seperti kram otot dari start hingga finish,” ujarnya.
Iklan
Le Minerale akan tersedia di seluruh water station yang tersebar di sepanjang race area, guna memastikan setiap pelari memiliki akses mudah untuk menjaga kecukupan hidrasi dan mineral esensial mereka. Dokter Andi pun menyarankan peserta untuk memanfaatkan fasilitas water station ini dengan baik. “Ini bukan hanya tentang berlari cepat, tetapi juga tentang menjaga kondisi tubuh tetap optimal sepanjang perlombaan,” kata dia.
Dalam ajang marathon ini, Le Minerale sebagai partner resmi, diharapkan memberikan pengalaman lari yang lebih segar dan aman bagi semua peserta. Kombinasi hidrasi yang tepat dan pemenuhan kebutuhan mineral esensial akan menjadi kunci bagi para peserta untuk mencapai performa terbaik mereka di Jakarta Running Festival 2024.(*)
Recent Comments